För att variera min träning lite, ifrån alla joggingturer och promenader, så hittade jag mina rackets på vinden och åkte och spelade badminton med min syster. Det var väldigt länge sedan jag spelade badminton men oj vad kul det var. Lite teknik kom man ihåg från tiden då man spelade badminton på universitetet men samtidigt så märkte man att fotarbete och känsla var lite ur form... 
 
Men efter träning var det väldigt gott med fika! Kaffe och hemmagjord äppelpaj med glass. Mums! 
 
 
badminton, fika, träning,